Con Naty Franz, Zoe Gotusso y Facundo Pereyra: cuándo y dónde es el festival de bienestar más grande

Un fin de semana entero para respirar, moverse y reconectar. El ...

Un fin de semana entero para respirar, moverse y reconectar. El Bienestar Fest, organizado por LA NACION junto a OSDE, se realiza el sábado 1 y el domingo 2 de noviembre en el Hipódromo de Palermo que se convierte en un parque del wellness con clases para moverse y respirar, charlas para mejorar hábitos, música en vivo y zonas de descanso pensadas para bajar un cambio y reconectar.

La propuesta cruza disciplinas y públicos: desde yoga y 5 ritmos hasta cocina saludable y biohacking, con cierres musicales a cargo de Zoe Gotusso (sábado) y Yami Safdie (domingo). En la previa, la instructora y referente de este movimiento Naty Franz resume el espíritu del encuentro: “Creo profundamente que cada persona es protagonista de su vida, y que todo lo que nos pasa por fuera es un reflejo de lo que ocurre adentro”.

Al mismo tiempo, el Dr. Conrado Estol subraya el enfoque científico del encuentro: “La longevidad saludable dejó de ser un ideal filosófico para transformarse en un objetivo biológico y, sobre todo, alcanzable. Por todos”. Por su parte, Dafne Schilling sostiene que “cuando las personas se juntan con una intención en particular y se mueven en sincronía, hay grandes beneficios”.

“La alimentación ideal no se mide en calorías, sino en vida microbiana. Es hora de dejar de comer solo para nosotros, y empezar a comer también para ellos”, dice el Dr. Facundo Pereyra, gastroenterólogo ganó un Martín Fierro Digital 2024.

La grilla contempla clases, meditaciones, showcookings, charlas y una zona chill para descansar entre actividades. Las puertas abren a las 11.30 y las experiencias duran 30 minutos. También habrá islas activas de Megatlon y un paseo de compras, además del espacio Ohlalá! Astral con lecturas y una charla de astrología.

Programación y actividades destacadasSábado 1/11 — Día 1

Apertura: 11.30.

Escenario Principal Flux

12: Activate. “Salud, el nuevo lujo” — Daniel Tangona con Agustín Carmuega (Animal Flow) y Sofi Lofi (Ecstatic Dance)13: Yoga Flow by Curflex — Néstor Martínez14: Stretching by OSDE — Agustina Echegoyen15: Sesión de biohacking y neurolongevidad — Marcos Apud16: Sesión de movimiento — El Rufián by Rexona17: Intención en movimiento — Dafne Schilling18: Show musical — Zoe Gotusso

Espacio Inspiración

12.30: Meditación para manejar la ansiedad — Pinky Zuberbühler13.15: Showcooking — Karina Gao14: Sesión para atraer abundancia (Terapia Transformacional Rápida) — Paula Echeverría14.30: Terapia Postural Holística (TPH) — Nacho Monti15.30: Vivir libres de estrés — Gaby Piccoli16.30: Tips para dormir bien — Pablo Ferrero (Dr. Sueño)17.30: Qué cambiar de tu rutina para vivir mejor — Conrado Estol

Zona Chill

12.30: Conectá con la música — DJ Jaroc13.30–14: Animate a meditar y a conectar con el arte by PAE — Tere Prieto y Romina Battaglini14.30: Reflexología biodeco — Paula Regazzoni15.30: Autoestima en familia — Maritchu Seitún y Sofía Chas16.30: Aprender a desaprender (neurosonido, epigenética y autorregulación) — Laura Muller y Mariano Monzón17.30: Conectá con la música — DJ Jaroc

Isla Zen

13.30: Taichi — Federico Vila15.30: Cómo empezar un camino de bienestar y sostenerlo — Vicky Salguero17.30: Pausa consciente y limpieza con sahumos — Pilar Pose y Uriel SantosDomingo 2/11 — Día 2

Apertura: 11.30.

Escenario Principal Flux

12: Habitar el cuerpo a través del yoga — Micaela Pichniy (Yoguilover)13: A moverse — Rexona (Maxi Santos y Daniela Nobrego)14: Stretching by OSDE — Diego Real15: Yoga Flow by Curflex — Néstor Martínez16: 5 ritmos — Brenda Cohen17: Movimientos libres, tapping y ejercicios para elevar la energía — Naty Franz18: Show musical — Yami Safdie

Espacio Inspiración

12.30: Respiración consciente — Julieta Rubinstein13.30: Showcooking — Chantal Abad14.30: Soundhealing — Belén Ortega15.15: Bienestar laboral — Taller organizado por Movistar15.30: Cómo alimentar la microbiota y transformar tu salud — Facundo Pereyra16.30: Ikigai en acción — Fer Niizawa17.30: Recetas para vivir mejor y más tiempo — Daniel López Rosetti

Zona Chill

12.30: Conectá con la música — DJ Jaroc13.30: Cómo ganarle a la resistencia al cambio — María Roca14.30: Yoga facial — Carolina Winograd15: Aprendé a meditar — Nico Iglesias15.30: Respiración inteligente y gestión emocional — Daniel Fersztand16.30: Animal Flow — Agustín Carmuega17.30: Conectá con la música — DJ Jaroc

Isla Zen

13.30: Chi Kung — Luciano Casalla15.30: Cómo empezar un camino de bienestar y sostenerlo — María Victoria Salguero16.30: Entrenamiento ancestral (DeRose Method) — Daniel Fersztand17.30: Pausa consciente y limpieza con sahumos — Pilar Pose y Uriel Santos

Además, habrá dos islas Megatlon con glute training, e-funcional, cardio hiit, combat, pilates, stretching, taichí y yoga.

Cuándo y dónde es Bienestar Fest Fechas: 01/11/2025 y 02/11/2025Horarios: apertura a las 11.30; actividades hasta aproximadamente 18.30Sede: Hipódromo de Palermo, Av. Dorrego 80 (esquina Av. del Libertador), PalermoAcceso: no se permite el ingreso con mascotas; se sugiere llevar botella reutilizable, mat/lona y protección solar; en caso de lluvia torrencial, se reprograma para el 28 y 29 de noviembreEstacionamiento: disponible en el predio (arancelado)Precios y beneficiosEntradas desde $20.000 y disponibilidad

Entrada general $20.000 (online con 15% de cargo de servicio; en boletería, sin cargo). Beneficio 2×1 para socios de Club LA NACION y MÁS OSDE, con cupo limitado y vigencia hasta el 31/10 o hasta agotar 300 tickets diarios.

Cómo comprar y métodos de pago

Venta online en Entrada Uno y presencial en boleterías del Hipódromo (11.00 a 18.00; sujeto a capacidad). Se recomienda llevar la entrada en formato físico o digital y documento de identidad.

Precios y beneficiosEntradas desde $20.000 y disponibilidad

Entrada general: $20.000 (online con 15% de cargo de servicio; en boleterías sin cargo). Beneficios: 2x1 para socios Club LA NACION y MÁS OSDE, con cupos limitados y vigencia hasta la fecha informada por la organización (primeras 300 por día o hasta el 31/10). Venta sujeta a capacidad del predio.

Cómo comprar y métodos de pagoIngresar a Entrada Uno https://bienestarfest.com.ar/ y elegir día (sábado o domingo)Seleccionar cantidad de tickets y avanzar a la compraCompletar los datos, efectuar el pago online y descargar el código de accesoAlternativa presencial: boleterías del Hipódromo el mismo día, de 11 a 18 (sujeto a disponibilidad)